Pentingnya Kecerdasan EMOSI dan SPIRITUAL

Kecerdasan emosi dan spiritual perlu berjalan seiring kerana apabila ianya seiring di landasan yang sepatutnya,seseorang itu akan dapat:

1. Menerima apa-apa sahaja ketentuan yang telah ditakdirkan ke atas diri mereka,namun dalam masa yang sama mereka tidak pernah lupa atau berhenti untuk berusaha
2. Melahirkan potensi diri pada tahap yang tinggi
3. Mengingati dan menginsafi tujuan asal mereka dilahirkan di dunia ini.Mereka akan menjadi anak,pasangan,ibu atau bapa dan pekerja yang baik
4. Akan lebih memahami orang lain dan akan dapat menjalin hubungan lebih mudah.

TEKNIK MEMPROGRAMKAN MINDA SEBELUM TIDUR

• Berwuduk
• Solat Sunat Witir (sekurang2nya 3 rakaat.1 Rakaat juga memadai)
• Muhasabah Diri (10 minit) -apakah kejayaan yg dicapai hari ini?,apa kebaikan yg dibuat selama ini?,apakah kesalahan yg dilakukan?apakah rancangan esok?
• Berniat memaafkan semua org
• Berhenti dari memikir masalah harian
• Baca Surah Al-Mulk dan Surah Al-Kahfi (10 ayat terakhir)
• Niat utk bangun tengah malam utk Solat Tahajud
• Niat utk bangun pagi sebelum terbit fajar
• Berzikir
• Membaca Bismillah 21 kali,surah 4 Qul dan Ayat Kursi lalu meniup pada tapak tangan dan disapu dari muka hingga hujung kaki
• Tidur menghadap arah Kiblat dengan berbaring di atas rusuk kanan dan tapak tangan di bawah pipi kanan.Inilah cara Rasulullah tidur
• Tidurlah dengan nyenyak